Coaching

... ist die systemische Begleitung von Einzelpersonen oder Teams hinzu passgenauen Lösungsstrategien.

Personal Coaching

Du hast Ziele, die Du erreichen möchtest? Möchtest neue Wege gehen? Beruflich oder auch privat? Es gibt etwas was Dich sehr stört oder mitnimmt?

Wir erarbeiten Deine passgenaue Lösung, die Dir neue Wege statt Stoppschilder aufzeigt und konsequente Selbstverwirklichung ermöglicht.

Business Coaching

Business Coaching ist ein Personalentwicklungstool, das sowohl Mitarbeiter als auch Personen mit Führungs- und Steuerungsfunktion in Unternehmen und Organisationen in Veränderungsprozessen unterstützt.

Im Fokus stehen die Befähigung der Führungskräfte und Mitarbeiter.

Team Coaching

Herausforderungen im Team sind keine Seltenheit und beinhalten immer auch Potential zur Entwicklung.

Das gemeinsame Erarbeiten von passenden Wegen bestärkt das gegenseitige Vertrauen und den Zusammenhalt und versichert ein angenehmens Arbeitsumfeld für alle Teammitglieder.

Karriere Coaching

Du stehst vor einer beruflichen Herausforderung? Ob neuer Job, Stelle oder Beförderung – es kommen neue Aufgaben auf dich zu, bei denen Wissen und Sicherheit im Umgang mit Situationen gefordert sind. 

Nimm deine Zukunft in die Hand und steuere sie bewusst anstatt überrollt zu werden. 

Life Balance Coaching

Zeit ist knapp. Die Welt dreht sich immer schneller. Arbeits- und Privatleben bringen viele Herausforderungen mit sich, die dazu führen, dass unser Leben wie ein Hamsterrad wirkt.

Das Glas ist gefühlt zu voll oder läuft Gefahr überzulaufen.

Life Balance Coaching zum Thema Resilienz, Fokussierung und Achtsamkeit unterstützt dich präventiv.  

Psychosomatik / Embodiment

Das Leben kann sehr hart sein, vieles liegt außerhalb unserer Kontrolle und plötzlich fühlen wir uns hilflos. Häufig spielt auch der Körper nicht mehr mit.

Das sind wertvolle Rückmeldungen des Körpers. Sie geben dir die Möglichkeit auch in schwierigen Situationen auf Dich selbst zu achten und für Dich gute Entscheidungen zu treffen.

Qualität im Coaching

Systemisches Arbeiten

Der QSA ist ein Qualitäts- und Methodenverband, der die Qualität systemischer Arbeit in professionellen Kontexten mit Menschen in Dienstleistungen, Organisationen und Unternehmen sicherstellen möchte. Der QSA richtet sich dabei nach qualitativen und quantitativen Kriterien, die das systemische Arbeiten professionalisieren. Alle Mitglieder, die im QSA zu finden sind, arbeiten systemisch nach den hohen Qualitätsanforderungen des Verbandes. 

Expert Level & Assistenz trainerin

Die Coaching Akademie Berlin ist eine Akademie für die Systemische Coaching Ausbildung und Weiterbildung. Die Coaching Akademie Berlin ist Lehrinstitut der European Coaching Association und akkreditiert im Bundesverband für Qualität in der systemischen Arbeit. Sie bietet professionelle Coaching Ausbildungen und Weiterbildungen im Präsenzunterricht und als Online Coaching Ausbildung an. Als Expert Level begleite ich hier die einjährige Ausbildung zum Personal & Business Coach im Online Format.

Supervision und Methodik

Wir wissen, dass neue Lösungen durch das Erweitern des eigenen fachlichen Horizonts entstehen und in der gekonnten Kombination unterschiedlicher Sichtweisen. So haben wir uns zu einer kundenorientierten Kooperation entwickelt. Gemeinsam verkörpern wir gelebte Vielfalt: ein großes Spektrum von Wissen, Methoden und Erfahrung. 

Wichtige Informationen

Kostenloses Erstgespräch

Vereinbaren Sie über „Kontakt“ ein kostenlosen Erstgespräch mit mir, in dem wir uns gegenseitig kennenlernen. Hier sprechen wir über Ihre aktuellen Situation sowie das Anliegen und klären auch das Vorgehen und im Coaching.

Nach dem Gespräch sende ich Ihnen alle Informationen noch einmal gesammelt zu und Sie können sich in Ruhe entscheiden. Das Gespräch kann telefonisch, online oder in Präsenz in Stuttgart stattfinden

Vorgehen im Coaching

Die Dauer unserer gemeinsamen Arbeit hängt ganz von Ihrer individuellen Situation sowie Ihren Bedürfnissen ab. Nach 3 Coaching-Terminen vereinbaren wir einen Review und entscheiden gemeinsam, wie das weitere Vorgehen aussieht.

Wichtig ist es mir, flexibel und offen auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam finden wir eine Lösung die für uns beide passt.

Übernahme Coaching Kosten

Die Kosten für Coachings werden stand heute nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und sind privat zu begleichen. Rechnungen für Coachings sind steuerlich absetzbar. Sie können in Deiner Steuererklärung als „Werbungskosten“ geltend gemacht werden und auf Seite 2 der Anlage N angegeben werden. 

Die Bezahlung erfolgt per Überweisung oder Paypal. 

Kosten Personal Coaching

Im Personal Coaching kann zwischen 60, 75 und 90  Minuten für eine Coaching Sitzung gewählt werden. Dabei liegen die Kosten für 60 Minuten bei 120€. 

Bei einer Buchung mehrerer Sitzungen wird bei Vorauskasse zusätzlich ein Rabatt gewährt welcher je nach getroffener Absprach angerechnet wird. Das Personal Coaching kann persönlich oder online stattfinden. 

Praxisraum

Meine Räumlichkeiten befinden sich in Botnanger Stadtzentrum in der Griegstasse 25, eine Etage über der Stadtbibliothek. Sie sind mit den Öffentlichen Verkehrsmittel (U9 bis Eltinger Strasse) sowie mit dem Auto (Tiefgarage und Parkplätze) sehr gut erreichbar. 

 

Alles in nächster Nähe: 

– Tiefgaragenplätze

– Einkaufsmöglichkeiten 

– Bibliothek 

– Gastronomie

 

Alle Coachings können ausserdem in Online Setting oder flexiblen Orten stattfinden. 

Life Coaching Stuttgart Raum

Kundenstimmen

"Ich habe Bernadette im Rahmen eines Coachings kennengelernt. Obwohl ich schon Erfahrung im Bereich persönliche Weiterentwicklung habe, hat Bernadette mir inspirierende neue Denkansätze und Impulse mitgegeben, die ich in meinen Alltag integrieren konnte. Bernadette ist unglaublich flexibel und stellt zum richtige Zeitpunkt die richtigen Fragen - danke für die drei bereichernden Sessions!"
Johanna eine Coaching Kundin von Bernadette König
Johanna, 28
"Ich hatte das Vergnügen an einem Life Coaching bei Bernadette König in Stuttgart teilzunehmen und es war eine unglaubliche Erfahrung. Bernadette ist eine sehr warmherzige und professionelle Coach, die eine Atmosphäre schafft, in der man sich sofort wohl fühlt und sich gerne öffnet. Ich würde Bernadette König jedem empfehlen, der ein qualitativ hochwertiges Coaching sucht. Ihre Leidenschaft und ihr Engagement für ihre Arbeit sind unübertroffen und ich bin dankbar, dass ich von ihr lernen durfte."
Heike eine Coaching Kundin von Bernadette König
Heike, 37
"Bernadette führt mit ganz viel Ruhe und Besonnenheit durchs Coaching. Was mir auch richtig gut gefallen hat: Sie bohrt nach, ihre Fragen gehen tiefer und tiefer, bis wirklich keine Antwort offen bleibt. Dadurch kommt dann auch Neues zu Themen, bei denen man dachte, sie wären eigentlich schon durchanalysiert. Ganz lieben Dank dafür 🙂
Bild von Sarah einer Frau die Kundin im Coaching von Bernadette König ist
Sarah, 42

FAQ - Coaching

„Unsere Persönlichkeit wächst und wandelt sich, ist stetig im Werden. Das braucht Pflege und Begleitung, die ganz unterschiedlich aussehen kann: Mal geht es ums Abgrenzen, mal ums Umpflügen, dann wieder ums Anbauen und Ausmisten. So wird Coaching zur Lebens- und Berufseinstellung, bei der Probleme und Ziele keine zwingende Voraussetzung mehr sind. Im Folgenden habe ich acht Gründe zusammengetragen, warum Coaching aus meiner Sicht so wertvoll ist.
 
1. Ordnung: Coaching sortiert
 2. Zielfindung: Coaching gibt dem inneren Kompass eine Richtung
 3. Zielerreichung: Coaching macht erfolgreich
4. Feedback: Coaching öffnet neue Fenster
5. Altes loslassen: Coaching schafft den Boden für eine neue Saat
6. Neues entstehen lassen: Coaching lässt neue Samen aufgehen
7. Entwicklung: Coaching lässt reifen
8. Sinn: Coaching trägt zu einer besseren Welt bei“

 8 Gründe, warum Coaching sich immer wieder lohnt – changement! (changement-magazin.de) 

Im Coaching sind alle Themen und Herausforderungen willkommen. 

Häufige Themen sind Zieldefinition, Veränderungswünsche, Herausforderung mit spezifischen Personen, Life Balance, allgemeine Persönlichkeitsentwicklung, Karriere Coaching oder auch der Umgang mit der Familie, Freunden, Belastung, Trauer oder Schicksalschlägen.

Die Dauer des Coaching-Prozesses hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten ab. Im 1:1 Coaching Prozess haben wir es häufig mit hartnäckigen Themen zu tun, die sich über 10/20/30 Jahre eingeschliffen haben. Daher arbeiten ich anhand eines strukturierten und erprobten Verfahren, in dem wir uns immer in drei Sessions einem Thema nähern. 

Die drei Sessions geben uns die Möglichkeit, in die intensive Betrachtung zu gehen
und Veränderungen nachhaltig zu etablieren und in unseren Alltag zu integrieren. Einige Coaching-Programme dauern nur wenige Sitzungen, während andere mehrere Monate oder sogar Jahre dauern können. Wir schauen gehen immer nach 3 Sessions in den Review und entscheiden wie es weitergeht.

Coaching ist für jeden geeignet, der seine Ziele erreichen und sein Potenzial entfalten möchte. Egal, ob es sich um persönliche, berufliche oder spirituelle Ziele handelt, Coaching kann helfen, Klarheit zu schaffen und Fähigkeiten zu verbessern.
Häufig kommt es zu einer Vermischung persönlicher und beruflicher Themen, da persönliche Ziele, Hoffnungen, Emotionen, Gedanken uns ganzheitlich formen und Einfluss auf alle Bereiche unseres Lebens haben. Das ist ganz normal – es gibt keine Einschränkung dazu, worüber man reden darf/soll – alles ist okay. 

Coaching ist ein individueller Prozess, bei dem ein Coach eine Person dabei unterstützt, ihre Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen. Der Coach hilft bei der Entwicklung von Fähigkeiten und beim Abbau von Blockaden, um das Potenzial des Klienten voll auszuschöpfen. 

 

Im Coaching bekommst Du keine Antworten von anderen – ich werde Dir Fragen stellen und die Beantwortung eröffnet Dir Deine ganz individuellen und passenden Lösungsweg. Das ist auch der Grund warum Coaching so wirksam ist – weil Du Dir die für Dich passenden und sinnigen Lösungswege erarbeitet und Dir deren Umsetzung dann auch schlüssig anfühlen! 


Die meisten Herausforderungen schaffen wir alleine, wir haben alles, was wir brauchen in unserem Rucksack, um mit der Situation umzugehen, aber manchmal fehlt uns ein Werkzeug oder die passende Methode. Das ist nichts Schlimmes, sondern zeigt nur, dass man etwas verbessern, verändern oder etwas überwinden möchte, was einem nicht mehr dienlich ist. In dieser Situation kann Coaching durch die Perspektive von außen, das Forschen nach Ursache/Wirkung und die ständige lösungsorientierte Ausrichtung unterstützen. Der Coaching Prozess bringt Dich zu den für Dich passenden Lösung und unterstützt Dich bei der Etablierung neuer (Gedanken)Muster und ist somit ein hilfreicher Wegbegleiter. 

Ziel ist immer, dass Du Deinen Weg eigenständig und zuversichtlich weitergehen kannst!

Ich bin systemische Personal und Business Coach und arbeite nach dem hohen qualitativen Standard des QSA (Bundesverband für Qualität und systemische Arbeit). Alle Methoden basieren auf dem wissenschaftlichen Weltbild und sind kompatibel mit der modernen Psychologie, Neurowissenschaft sowie der Sozial- und Verhaltenswissenschaften. 

Mein Coaching basiert auf tiefem theoretischen und praktischem Wissen und zentriert sich auf die präzise Beachtung systemischer Prinzipien. Auf der Grundlage des systemischen Denken & Handeln biete ich 1:1 Coachings zu persönlichen und geschäftlichen Themen, Hypno-Coaching, Karriere Coaching & Beratung, EDxTM, Emotional Freedom Technique sowie psychosomatisches Embodiment und kognitives Life & Business Coaching an.  

Neben 420 Ausbildungsstunden greife ich auf ca. 40 Coachees und über 120 Coachingstunden zurück. Ständige Supervision sowie die Weiterbildung zum Expert Level sind mein Begleiter.

Coaching hilft, Klarheit zu schaffen, Fähigkeiten zu verbessern, Motivation zu steigern und Selbstvertrauen zu stärken. Durch Coaching können Sie Ihre Ziele schneller und effektiver erreichen.

Ja, viele Coaches bieten auch Online-Coaching an. Online-Coaching kann per Telefon, Video-Chat oder Team/Zoom Meetings erfolgen und bietet eine flexible und bequeme Möglichkeit für Menschen, die keine persönlichen Sitzungen besuchen können.

Bernadette König – Beratung Coaching Training

Griegstrasse 25
70195 Stuttgart

0175/4877978 
info@bernadettekoenig.de

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